Tecken på att din bebis inte blir mätt

Hur vet du om din bebis får tillräckligt med mat?

Tecken på att din bebis är mätt och belåten:

• Självständigt avslut: Bebisen släpper bröstet eller flaskan på eget initiativ
• Avslappnat kroppsspråk: Efter matningen verkar bebisen nöjd och avslappnad, med avslappnade händer och armar
• Regelbundna blöta blöjor: En ammande bebis bör ha från 5-6 ordentligt blöta blöjor per dygn. För flaskmatade bebisar gäller också från ungefär 6 blöta blöjor per dag.
• Stabil viktutveckling: Bebisen följer sin förväntade tillväxtkurva vid kontroller på BVC
• Sömnmönster: En mätt bebis sover ofta bättre och längre perioder mellan måltiderna
• Alerthet under vakna stunder: När bebisen är vaken visar den intresse för omgivningen och är alert
• Hudton och spänst: En välnärd bebis har en frisk hudton och känns ”fast” när du håller i den

Tecken på att bebisen inte blir mätt

Bebisen går inte upp i vikt som förväntat

Ett av de tydligaste tecknen på att din bebis inte får tillräckligt med näring är om viktkurvan planar ut eller sjunker. BVC följer noggrant din bebis tillväxt, men om du märker att kläderna inte passar som de ska eller att bebisen känns lättare, bör du kontakta vården. Men oftast är det på BVC man märker att vikten inte är som den bör vara.

Bebisen verkar alltid hungrig

Om din bebis visar hungersignaler kort efter en matning kan det tyda på att hen inte blivit mätt. Det finns hungersignaler som man kan vara uppmärksam på, både efter matning och innan:

• Söker efter bröstet eller flaskan
• Suger på händerna
• Smackar med läpparna

Kom ihåg att täta matningar är helt normat under tillväxtperioder, men konstant hunger kan vara ett tecken på otillräckligt näringsintag. För barn som ammas är bröstet också en tröst och närhet och barnet kan vilja ha det av andra anledningar än hunger. Bebisar har ett sugbehov som kan vara mer eller mindre starkt hos olika barn.

Korta och ineffektiva matningar

Effektiva matningar är viktiga för att bebisen ska få i sig tillräckligt med näring. Om din bebis bara ammar i några minuter och sedan somnar vid bröstet, kan det tyda på ineffektiv amning. Vid flaskmatning bör du vara uppmärksam på om bebisen verkar ha svårt att suga eller ofta tar pauser.

Bebisen är gnällig och missnöjd efter matning

En mätt bebis är oftast nöjd och avslappnad efter en matning. Om din bebis fortsätter att vara orolig, gnällig eller gråter efter att ha ätit, kan det vara ett tecken på att hen fortfarande är hungrig.

Få eller torra blöjor – tecken på att bebisen inte får tillräckligt med vätska

Antalet blöta blöjor är en bra indikator på om din bebis får i sig tillräckligt med vätska. En bebis, oavsett om den ammas eller flaskmatas, bör ha minst 5-6 blöta blöjor per dag efter de första dagarna. Färre blöjor eller mycket koncentrerad urin kan tyda på otillräckligt vätskeintag.

Svag sugförmåga eller trötthet vid matning

Om din bebis har svårt att suga effektivt eller snabbt blir trött vid matning, kan det leda till att hen inte får i sig tillräckligt med näring. Svag sugförmåga kan bero på flera olika anledningar, som kort tungband, sjukdom eller att bebisen är prematur. Kontakta BVC om du misstänker att något är fel med sugförmågan.

Bebisen sover dåligt och vaknar ofta av hunger

Det är normalt för nyfödda att vakna ofta för att äta, men frekvensen ska minska något med tiden. Om din bebis konsekvent vaknar oftare än varannan timme på natten och verkar hungrig, kan det tyda på otillräckligt näringsintag under dagen.

Bebisen har svag eller gäll gråt

En bebis som inte får tillräckligt med näring kan ha mindre energi, och som resultat av det ha svagare gråt. Alternativt kan en konstant gäll, frustrerad gråt vara ett tecken på hunger och otillfredsställelse.

Mammans kroppssignaler – tecken på låg mjölkproduktion

För ammande mammor kan vissa kroppssignaler tyda på låg mjölkproduktion:

• Brösten känns aldrig fulla eller spända
• Ingen känsla av mjölkutdrivning under amning
• Brösten känns inte lättare efter amning

Det är viktigt att komma ihåg att dessa signaler kan variera och att många kvinnor producerar tillräckligt med mjölk utan att nödvändigtvis känna något av detta.

Vad kan du göra om du misstänker att din bebis inte blir mätt?

Är du orolig för att din bebis inte får tillräckligt med mat? Du kan börja med att:

• Kontakta BVC eller amningsmottagningen för hjälp och vägledning
• Öka matningsfrekvensen eller mängden ersättning vid flaskmatning
• Se till att din bebis har ett bra tag om bröstet vid amning, och om flaskan vid flaskmatning
• Om du flaskmatar, prova om en annan flaska/dinapp kan göra att bebisen lättare får i sig mjölken
• Om du ammar, använd dina egna händer på bröstet för att stimulera mjölkflödet
• Överväg att pumpa mellan matningar för att öka mjölkproduktionen
• Se till att du själv äter näringsrikt och dricker tillräckligt med vatten

Upplever du problem med amningen?

Det finns en mängd anledningar till att uppleva att amningen inte funkar.

• Barnet har ett för litet tag vilket kan leda till smärta för mamman och ineffektiv amning
• I början är det vanligt att bröstvårtorna vara ömma och känsliga
• Otillräcklig sugkraft hos barnet som felaktigt tag eller att utdrivningsreflexen inte kommit igång
• Oregelbundet sugmönster: Barnet kan suga frenetiskt eller ta tag och släppa upprepade gånger
• Såriga bröstvårtor är en vanlig komplikation som kan leda till smärta och att man väljer att sluta amma
• Upplevd otillräcklig mjölkproduktion är en av de vanligaste orsakerna till att man slutar amma och går över till ersättning istället
• Mjölkstockning
• Svårigheter att tolka barnets signaler
• Brist på kunskap och förberedelse
• Stress och oro

Det är du som är förälder som avgör om du vill amma eller inte, ingen annan. Du är kompetent att fatta beslut om hur din bebis ska matas och du bör få tillgång till information som hjälper dig att ta hand om din lilla. Ett tips är också att involvera din partner i matningen och se till att ni båda har kunskap och kan engagera er gemensamt, vare sig det handlar om amning eller flaskmatning.

Stimulera mjölkflödet för hand

Om du vill amma finns det många sätt du kan förbereda dig på, och många åtgärder du kan vidta under resans gång för att upprätthålla amningen och göra det till en så positiv upplevelse som möjligt. För att komma igång med amningen och/eller om du vill öka mjölkproduktionen brukar det rekommenderas att man stimulerar mjölkflödet för hand. Här är en guide för hur du går tillväga:
Börja med att tvätta händerna med varmt vatten och tvål. Det håller det hygieniskt och hjälper samtidigt till att värma upp dina händer. Ha en ren behållare eller sked redo, samt en handduk inom räckhåll.
Hitta en bekväm sittställning där du kan slappna av. För att stimulera utdrivningsreflexen stryker du försiktigt över bröstet mot bröstvårtan några gånger. Du kan även röra vid bröstvårtan lätt, det hjälper mjölken att flöda lättare.
Kom ihåg att andas lugnt och avslappnat under hela processen. Forma sedan handen som ett C runt bröstet, med tummen på ena sidan och resten av fingrarna på den andra. För fingrarna bakåt mot bröstkorgen, tryck sedan ihop fingrarna och för dem framåt mot bröstvårtan. Släpp trycket och upprepa rörelsen.
För att komma åt mjölken i alla mjölkgångar, flytta handen runt bröstet och upprepa processen på olika ställen.
Var försiktig och använd inte för mycket kraft – urmjölkning ska inte göra ont.

Så ska bebisens tag om bröstet vara

• Bebisens mun ska vara vidöppen när den tar tag om bröstet
• Bebisens haka ska vara djupt nedpressad mot bröstet
• Bröstvårtan och en stor del av vårtgården ska vara i bebisens mun
• Bröstvårtan ska vara placerad högt upp i bebisens gom
• Bebisens näsa ska vara fri, inte tryckt mot bröstet
• Bebisens underläpp och käke ska täcka den undre delen av vårtgården
• Bebisens huvud bör vara något bakåtlutat, men inte vridet åt något håll
• När bebisen suger ska man kunna se att käken rör sig och höra att bebisen sväljer

Ett korrekt tag är viktigt för att amningen ska fungera väl och för att undvika smärta och sår för mamman. Om taget inte känns rätt kan man försiktigt avbryta och låta bebisen försöka igen. Känner du dig osäker kring bebisens grepp om bröstet, eller om det är något annat med matningen som känns som att det inte stämmer – sök hjälp hos till exempel amningsmottagningen eller via din BVC. Du har rätt till bra stöd och vägledning för att hitta samspel med din bebis och få amningen att fungera på bästa sätt.

Tillskott från Unna

Om du upplever att ditt barn inte blir mätt av enbart amning kan ersättning vara ett bra komplement. Är ditt barn över 6 månader passar Unnas tillskottsnäring. Den är speciellt utvecklad för barn från 6 månaders ålder och uppåt, när barnet börjar äta mer och mer fast föda.
Unnas tillskottsnäring är ekologisk och svenskproducerad och innehåller:

• Anpassade nivåer av protein, fett och kolhydrater
• Extra järn för att möta det ökade behovet hos växande barn
• Viktiga vitaminer och mineraler

Till skillnad från modersmjölksersättning är tillskottsnäring inte avsedd att vara barnets enda näringskälla, utan fungerar som ett komplement till annan mat.
I vårt sortiment finns också modersmjölksersättning för barn under 6 månader som inte ammas eller behöver tillmatas.